Apprendre à sauter et à grimper c'est possible chez Blast, en banlieue parisienne, où l'on enseigne le parkour. Ce sport que le film «Yamakasi» produit par Luc Besson a fait découvrir au plus grand nombre.
L'échauffement est obligatoire pour ne pas se blesser, car cette discipline complète mêle des techniques de gymnastique, d'escalade et d'arts martiaux.
Tout le corps travaille, et certaines professions la pratiquent pour s'entretenir, comme les cascadeurs. Plus que pour le côté sportif, les plus jeunes quant à eux viennent pour les sensations fortes et l'adrénaline.
Enfin, le parkour est ouvert à tous à partir de 5 ans. Pour le pratiquer il vous suffit d'un peu de courage, et de savoir retomber sur vos pieds.
