Pour cette rentrée de la saison 2023-2024, voici trois disciplines dérivées du football pour se lancer dans une nouvelle pratique sportive.
La rentrée, c’est souvent synonyme de changement de sport ou de nouvelle pratique. Pour cette saison, pourquoi ne pas découvrir trois disciplines lancées il y a quelques temps par la Fédération française de football ? Le Futnet, le Fit Foot et le Foot en Marchant.
Futnet
Connu également sous le nom de tennis ballon, le Futnet se déroule avec deux équipes composées d’une à trois personnes séparées par un filet, sur un terrain rectangulaire constitué d'une aire de jeu et d'une zone de dégagement. L'objectif est de faire rebondir le ballon dans les limites du camp adverse sans que l'équipe ne parvienne à le renvoyer après un rebond. Les rencontres se jouent en un set gagnant (la première équipe à 15 points à gagner). Comme au foot traditionnel, tout est autorisé sauf bras et mains.
Fit Foot
Le Fit Foot est une discipline destinée à un public plutôt féminin. Il met l’accent sur le cardio-jogging et le renforcement musculaire à travers les gestes du football. Pendant 45 minutes, le temps d’une mi-temps, chaque participant réalise les mouvements proposés par le coach présent.
Foot en Marchant
Créé en Angleterre en 2011, le Foot en marchant, également «Walking Football», se pratique à effectif réduit (5 contre 5 ou 6 contre 6 selon la taille du terrain). Il s’agit d’un match de football assez lent. L’objectif est d’avoir une pratique loisir sécurisée et accessible à tous et toutes… de 3 à 99 ans.