Spécialisée dans l’évènementiel sportif et le coaching sportif en entreprise, la société lyonnaise Sport Team Building vante les atouts de l’activité physique pour l’équilibre professionnel.
Intégrer la pratique sportive en entreprise en faisant profiter au plus grand nombre des bienfaits procurés par le sport : tel est le concept de Sport Team Building. Fondée en 2019 par deux coachs sportifs, la société propose des séances de coaching sportif comme du renforcement musculaire, du cardio training, de la relaxation et toutes autres sortes d’activités susceptibles d’intéresser les entreprises : « On s’adapte aux différentes demandes pour être en mesure de proposer les activités demandées. Nous avons par exemple pu mettre en place des activités comme le yoga, la réflexologie ou l’EMS (électrostimulation Miha Bodytec) » expliquent les deux coachs fondateurs.
Sport Team Building propose ainsi des séances de sport entre une et trois fois par semaine au sein même des entreprises, mais également des stages et séminaires sur mesure et à la demande, en France, Belgique et Suisse.
Le sport en entreprise pour lutter contre le coronavirus
En cette période de crise sanitaire, les responsables de Sport Team Building rappellent l’utilité du sport pour lutter contre les effets du coronavirus et des autres maladies : « les études ont montré qu’effectuer une activité sportive offrait une plus grande résistance face aux maladies et permettait ainsi de diminuer les arrêts de travail ».
Les bienfaits du sport en entreprise se font également ressentir dans ce que l’on appelle le « vivre ensemble ». Chacun peut en effet partager un moment convivial lors de ces séances sportives qui sera utile pour renforcer la cohésion des équipes à long terme.
Pour les responsables des entreprises, proposer des séances de sport représente une occasion de fidéliser ses différents employés en prenant soin de leur santé et en leur donnant envie de se rendre au travail. « Plus on est en forme, plus on est performant au travail. Le sport permet d’augmenter la productivité de chacun grâce à ces moments de relâchement et de plaisir collectif » ajoutent les deux coachs sportifs Lyonnais.
Le Coaching sportif en entreprise au service de la santé physique et psychique
Sport Team Building et son équipe de Coach Sportif interviennent principalement dans les grandes villes pour leurs prestations de coaching sportif en entreprise (Lyon, Paris, Genève …). « Le cœur de notre activité, c’est de mettre au service des entreprises, quelles qu’elles soient, des coachs sportifs qualifiés permettant aux employés d’effectuer des activités physiques de tout niveau au bureau, tout en profitant d’encouragements de conseils avisés ».
L’entreprise rhodanienne propose également des conférences avec des sportifs professionnels et des médecins spécialisés comme avec la psychiatre Yasmine Spitz.
Des moments d’échanges pour évoquer les questions de burn-out en entreprise, et pour discuter de l’importance du sport et de la santé (physique et psychique) dans l’équilibre professionnel.
[En partenariat avec Openmedias]